[Day 29] 돈의 감정 - 03

 

 관심은 건강한 관계를 지탱하는 아주 중요한 기둥이다.
 관심을 기울임으로써 선택할 시간을 벌 수 있다. 대부분은 주변에 관심을 두지 않으니까 말만큼 쉽지는 않다. 무슨 일이 일어났을 때는 이미 늦었다.
 나의 감정과 바람에 세심하게 주의를 기울이지 않았고, 많은 변화가 있었다는 걸 눈치채지 못했다. 우리는 어떤 모습의 삶을 살아가고 싶은지, 꿈이 무엇인지 종종 생각하지만, 현재의 삶이 바람과 기대에 부합하는지 잠시 멈춰서 돌아보는 경우는 거의 없다.

 

 많은 사람이 돈을 잘못된 고정관념과 믿음으로 바라보고 있다. 돈에 대한 주변의 자세를 바탕으로 돈에 관한 믿음을 완성한 후 무의식적으로 이를 내면화시켰다. 그 중 하나는 부모님이 돈을 다루는 방식이다. 저축을 많이 했는가, 아니면 돈을 두려워 했는가, 돈에 관대했나, 낭비벽이 있었는가? 돈을 핑계로 삼았는가, 아니면 돈으로 보상을 주었는가? 돈이 모든 문제에 대한 해결책이었나?
....
 주변이 돈을 다루는 방법은 나와 돈의 관계에도 영향을 미쳤다.
....
 우리의 돈에 대한 믿음이 반드시 의도적으로 주입된 것만은 아니다. 어릴 때는 사물 간의 관계를 아직 이해하지 못해서 사물을 남과 다르게 해석하고 자신만의 결론을 내리기도 한다.
....
어떤 믿음인지 알아야만 생각과 행동을 바꿀 수 있다.

 

 할 수 없는 일에 집중하면, 자신감이 떨어지고 단점만 눈에 들어온다. 그러나 장점에 초점을 맞추면 점점 발전할 수 있다.

 

 40 만 원짜리 새 커피 머신을 사고 싶어 상점에 가보니, 특별 할인가로 37만 5,000원에 판매하고 있었다. 이 때, 지출할 필요가 없는 2만 5천원은 감정 가계부에서 수입으로 간주한다.
 반대로 커피 머신을 살 생각이 없었는데, 특별 할인을 구입했다면 이는 순수 지출에 해당한다.

 

 부족한 감정이 들면 돈을 더 쓰게 된다

 들어오는 모든 돈은 좋은 돈이라 생각했고, 쓰는 돈은 나쁜 돈이라고만 생각했다. 사실은 그렇지 않았다. 그래서 지출뿐만 아니라 수입에 대해 알아보는 것도 매우 중요하다.
 부족한 감정이 들어서 돈을 벌면, 점점 부족한 감정이 심화된다. 들어오는 돈이 나쁘게 느껴지면, 무의식적으로 나쁜 감정을 빨리 없애려고 어떻게든 돈을 쓰게 된다.
 ....
 - 회사에서 인정받지 못한다고 생각한다.
 - 능력보다 더 많은 돈을 받으면 사기꾼이나 게으른 사람처럼 느껴진다.
 - 최선의 결과물을 제출하지 않았다는 걸 알기 때문이다.
 - 왜냐하면 상대방에게 베풀어도 돌아오는 게 없다고 생각하기 때문이다.
 요약하면 투입한 노력과 받은 금액의 에너지 균형이 맞지 않는 경우다.
 ....
 여기서 수입의 유형은 얼마나 많은 수입을 올렸는지와는 무관하고, 다음과 관련이 있다.
 - 수입에 투입된 에너지와 수입으로 얻은 에너지 사이의 균형
 - 소득 자체의 가치
 - 일에 대한 열정
 - 윤리적, 도덕적 기준과의 일치 여부

 지출 감정 가계부를 작성했을 때 사용했던 방법으로 수입을 적어내려가거나 날짜순으로 정리해보자. '수입/지출'을 해당 표에 기록하기만 하면 된다. 지출과 마찬가지로 향후 4주 동안 벌어들인 모든 수입을 적고, 수입에 대해 생각했을 때 바로 어떤 감정이 올라오는지 확인해야 한다. 위에서 열거한 모든 유형이 수입에 속하므로 각자의 수입이 어떤 유형인지 생각해보자. 통장에 입금되는 돈 뿐만 아니라 흘러 들어오는 돈은 모두 수입에 해당한다.
 지출처럼 어떤 수입이 좋지 않게 느껴지는지 살펴보고 변화시켜보자.

 

돈을 벌어도 즐겁지 않다면

- 앞으로는 같은 유형의 수입을 올리지 않는다 : 현재 직장을 그만두고 새로운 일을 찾는다.
- 상황을 바꾼다 : 왜 월급을 받아도 기분이 좋지 않을까? 상황을 개선하려면 무엇을 바꿀 수 있을까?
- 수입에 대한 해석을 바꾼다 : 들어오는 돈을 기분 좋게 생각할 수 있는 긍정적인 면을 보자. > 돈의 흐름 전환하기, 새로운 해석의 힘

 

새로운 수입 창출을 막는 변명을 차단하라

 이미 내담자들로부터 수백 가지의 변명을 들었다. 변명 거리는 더 많을 것이다. 번지르르한 변명은 인생에 아무런 도움이 되지 않는다. 지금 문제에 시달리고 있다면, 아무리 변명하는 게 편하다 할지라도 변명과 작별 인사를 해야 한다.

 

내가 나를 방해하는 요소

 '더 많은 돈을 벌고 싶지만, 열심히 노력하기는 싫다'는 말은 단어 하나가 작지만 결정적인 차이를 가져 온다. 무언가를 원한다는 것은 타협할 용의가 있다는 것을 뜻한다.
 반면 무언가를 하겠다는 건 실천할 의지가 있다는 걸 의미한다.

 

원하는 것과 하고 싶은 것의 차이 알아내기

 많은 돈을 버는 건 지출을 줄이거나, 빚을 갈거나, 재산을 늘리는 것만으로는 충분하지 않다. 지금보다 더 많은 돈을 더 벌고 싶다는 의지가 있어야 한다. 풍요로운 훗날을 큰 맘 먹고 꿈꿔야 할 뿐만 아니라 두려움을 떨쳐버리고 그날이 오기를 진심으로 원해야 한다. 그 다음에는 꿈을 실현하는 데 필요한 모든 행동을 취해야 한다.

 

내 안에 한계를 짓지 마라
벌고 싶은 금액을 말해보라

 벌 수 있다고 믿는 것보다 더 많은 돈을 벌지는 못한다. 내 생각과 해석이 돈을 벌지 못하는 걸림돌이 된다.

 

돈을 벌고 싶다면 질문을 바꿔라

"직장에서 얼마나 많은 돈을 벌 수 있을까?" 보다는 "500만원을 벌고 싶은데, 어떻게 해야하지?" 를 고민해야 한다.
 자신의 재능, 기술, 취미, 관심사가 무엇인지 살펴보자. 시간과 노동력을 돈으로 바꾸는 것 외에, 돈을 벌 수 있는 다른 방법을 생각해보자.
 현실성이 없다고 주저하지 말고, 나사의 젊은이들처럼 목표를 세우자.

명확한 숫자로 생각을 표현하라
돈을 벌 수 있는 관심 분야 적어보기

 

빚이 마음을 짓누르고 있다면

 빚은 결국 내 돈이 아니다. 세금과 마찬가지로 돈을 갚을 떄까지 내가 일시적으로 돈을 관리하는 것 뿐이다. 이런 관점에서 볼 때 빚이 마음을 짓누르는 건 당연하다. 그래서 최대한 빨리 갚는 게 좋다.
 cf. 눈덩이 부수기

 

---

 

들어가기에 앞서 돈을 대하는 태도가 인생을 결정한다
서문 부는 돈을 가장 귀하게 여기는 사람에게 흐른다

1장 [머니코칭] 몸과 마음의 소리에 귀를 기울여라
2장 [존중] 돈은 모든 관계를 비추는 완벽한 거울
3장 [공감] 감정에 휩쓸리지 않고 돈을 대하는 법
4장 [사랑] 돈을 내 것으로 만드는 최고의 결정
5장 [관심] 관계를 지탱하는 가장 중요한 기둥
6장 [가까워지기] 돈과 친해지는 법
7장 [실험 정신] 삶의 즐거움을 발견하는 과정

에필로그 돈에 대한 좋은 감정을 평생 갖고 살기를
감사의 말